1、建议选择富含矿物质且低钠的天然矿泉水或优质纯净水这类水源通常经过多重过滤和处理，能有效去除水中的杂质和污染物，并且具有较高的营养成分而且，喝矿泉水还能有效地帮助钙镁铁等对孕妇和胎儿的健康发育具有重要的。

2、建议喝那种纯天然的矿泉水，这个矿泉水中富含各种对人体有益的锶偏硅酸钾钙镁钠等矿物精华比如大安山泉就是不错的选择，孕妇小孩都可以饮用。

3、可以喝些巴马的益生泉，这个富含锶微量元素和其他对人体有益的矿物质， ，对孕妇很好呢，是巴马的泉水。

4、你好，孕期喝水可以喝矿泉水，纯净水等，补钙需要常规剂量补充，不宜过多补充，你可以看下你口服的钙片的说明书，如果是超标了要及时调整服用量，可以补充到分娩前。

5、因此，孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升～1500毫升为宜，以供循环和消化，并保持皮肤健康如果进水量过少，血液浓缩，血液中代谢废物的浓度也相应升高，排出就不太顺利，增加尿路感染的机会，对胎儿的新陈代谢不利，对孕。

6、建议喝天然矿泉水，这种矿泉水中富含各种对人体有益的硒偏硅酸钾钙镁钠等矿物精华比如润田翠就是不错的选择，孕妇小孩都可以饮用。

7、我在孕期的时候就是喝鹿啄泉的，人体很需要通过水来补充矿物质的，这款的矿物质是很丰富的，还是弱碱性的小分子团水，很有利于孕期吸收。

8、孕妇喝水的话要选择低钠低矿化度的，对大人小孩都好我当时是选了鹿啄泉，觉得还不错，现在家里也还在喝这水产自世界长寿乡博罗，天然弱碱性，而且低钠低矿化度，适合孕妇和宝宝，给宝宝冲奶粉喝也很不错。

9、孕妇要避免摄入过量的盐低矿盐的水可促进肾功能及时清除废物调节体温润滑关节将氧气送到血液中讲营养物质送进细胞里，促进体内各个器官的良好运转因此，佛莱特天然矿泉水一定是一个不错的选择。

10、可以，孕妇选择沐 渴 天然矿泉水，不仅仅满足了身体的 需水量，防止脱水，更大意义上的 是 满足了其身体所需的 各种微量元素，排除体内垃圾挺好的。

11、如果你一定要喝饮料，以下是一些相对比较健康的选择1 矿泉水矿泉水富含矿物质和微量元素，不含糖分和热量，是一种相对健康的饮料选择但是，要选择无菌瓶装的矿泉水，避免饮用含有细菌和污染物的自来水2 绿茶绿茶。

12、3 咖啡适量饮用咖啡可以提神醒脑增强代谢，但不宜过量饮用，会对身体产生不好的影响4 椰汁椰汁富含多种矿物质和维生素，可以帮助身体补充水分，同时还有助于改善皮肤质量5 矿泉水矿泉水富含多种矿物质和微量。

13、如果一定要喝饮料，我认为可以选择喝茶 因为茶含有丰富的抗氧化剂，可以保护人体免受自由基伤害绿茶红茶乌龙茶和花茶都是健康的选择1矿泉水，凉白开首选，哈哈哈这个我就不说讲了，这个是绝对健康的不过私心认为它。

14、也就是说，孕妇可以适量喝苏打水，但是没必要长期大量喝苏打水2 孕妇喝什么水比较好 孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水淡茶水可适当喝因为白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源矿泉。

15、早起的第一杯水很重要，因为经过长时间的睡眠，血液有一定程度的浓缩，这时候补充一杯水可以起到稀释血液的作用孕妇能喝的水并非只有白开水，白开水的确是最符合人体需要的水，一般矿泉水桶装水瓶装水都可以，只要没。

16、燕窝酸怀孕初期是至关重要的，孩子在娘胎里没有得到充足的营养后天很难补回来，作为新手孕妈首先要记得补充叶酸，可以减少新生宝宝出现神经管异常或缺陷的风险，其次还可以食用一些补品，比如燕窝燕窝中特含的燕窝酸被称为。

17、如果一定要喝饮料，有一些相对比较健康的饮料可以选择下面是一些常见的健康饮料矿泉水矿泉水是一种纯净的天然水，通常不含添加剂和糖分，同时也含有一定量的矿物质和微量元素，能够满足身体对水分和矿物质的需求绿茶。